แอพฯ RunKeeper เป็นแอพฯ ที่เสมือนว่าเป็นโค๊ชส่วนตัวของเราในการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด สามารถทำงานได้ง่ายๆ เพียงแค่พกติดตัวแล้วเดินทางไปออกกำลังกาย มันจะเก็บการนับก้าวของคุณเมื่อวิ่ง ระยะทางที่เดินทางทั้งจักรยาน วิ่ง หรือเครื่องเล่นอื่นๆ ตีค่าออกมาเป็นการเผาผลาญแคลอรี่ออกมาอย่างแม่นยำ แอพฯ นี้ไม่ใช่แค่การนับก้าวออกมาเท่านั้น แต่นับอัตราเร่ง ความถี่ และช่วงพัก เพื่อช่วยให้เราประมาณการออกกำลังกายได้ดี เช่น ถ้าหักโหมช่วงแรกมากก็อาจจะเรียกเหงื่อได้มาก แอพฯ ก็จะตีค่าได้ถูกต้องด้วย นอกจากนั้นยังช่วยวัดการเต้นของหัวใจ บันทึกรูปภาพของคุณอีกด้วย เพื่อช่วยให้เราออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพจริงๆ
ผู้พัฒนาแอพฯ : FitnessKeeper, Inc
ราคา: ฟรี
ระบบปฏิบัติการที่รองรับ: iOS, Android
>
