Mi band 2s
ณ ปัจจุบัน ความนิยมในการใช้งานอุปกรณ์วัดอัตราการเต้นหัวใจมีมากยิ่งขึ้น โดยเริ่มจากผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำมาก่อน แล้วขยายกลุ่มผู้ใช้มายังบุคคลทั่วไปรวมไปถึงมีอุปกรณ์ต่างๆ มากมายที่ถูกพัฒนาให้ใช้งานได้อย่างสะดวกมากยิ่งขึ้น เช่น ใช้เป็นสายรัดข้อมือและเชื่อมต่อกับแอพฯ ก็สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ รวมไปถึงติดตามการใช้พลังงานจากกิจกรรมประจำวันอีกด้วย
สายข้อมือที่เป็นที่นิยมกันยี่ห้อนึงคือ Xiaomi จากรุ่นแรก รุ่น 1s ได้พัฒนามาเป็น 2s ซึ่งมีลูกเล่นเพิ่มขึ้นอีกเยอะ เช่นมีหน้าจอให้ดูข้อมูลแล้วได้และยังใช้เป็นนาฬิกาได้อีกด้วย น้ำหนักเบา สามารถใส่ที่ข้อมือได้ทั้งวันทั้งคืนกันเลยทีเดียวเนื่องจากมีการเคลมว่าป้องกันน้ำในระดับ ip57
นอกจากนั้นแล้วยังมีการเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนไม่ว่าจะใช้ระบบปฏิบัติการแอนดรอยด์หรือ iOS โดยใช้แอพฯ Mi Fit ซึ่งเป็นแอพฯ จาก Xiaomi เอง มาดูกันว่าแจ่มอย่างไร เริ่มแรกดาวน์โหลด mi Fit ได้จากทั้ง Play store หรือ App Store กันได้เลย
มีสัญลักษณ์ Xiaomi แบบนี้ มั่นใจได้ว่าแอพฯ ของจริงแน่นอน
เปิดบลูทูธกันก่อนครับ
เมื่อค้นหา mi band 2s เจอแล้วก็จะเชื่อมต่อสังเกตจะมีคำว่า Connecting band และเมื่อเชื่อมต่อได้แล้วหน้าจอจะเป็นสีฟ้า
ถ้าเข้าใช้งานครั้งแรกแตะเลือกที่ Profile เพื่อใส่รายละเอียดเกี่ยวกับตัวเราลงไป ได้แก่น้ำหนัก ส่วนสูง และหน้าจอนี้จะแสดงจำนวนก้าวที่ได้ก้าวไว้และระยะทั้งหมด
แตะเลือกที่ MI band 2s จะบอกข้อมูล 2s ของเรา ว่าตอนนี้แบตเตอรี่เหลือกี่ % และมีการกำหนดค่าเล็กน้อย
เลือกให้ถูกต้องว่าใส่ที่มือซ้ายหรือมือขวา
และการกำหนดค่าอื่นๆ ถ้าต้องการให้หน้าจอแสดงเวลาเมื่อเอียงข้อมือ ก็เลือกที่ Lift wrist to view info
กำหนดรูปแบบการแสดงผลของเวลาได้ว่าแบบซ้ายหรือขวา
กำหนดจำนวนก้าวที่ตั้งเป้าไว้ในแต่ละวัน เพื่อให้เราได้มีการก้าวเดินออกกำลังหรือขยับร่างกายไปในตัว
กำหนดค่าน้ำหนักตัวของนิดนึงครับ
ถ้ามีเพื่อนใช้แอพฯ Mi Fit เหมือนกันก็เพิ่มเข้ามาในแอพฯ ได้เลย
กำหนดหน่วยที่ใช้งาน
วัดระดับการนอนหลับของเราได้ด้วยครับ 2s นี่ฉลาดมาก และยังแยกระดับด้วยว่านอนหลับธรรมดาหรือหลับลึก
มีข้อมูลจำนวนของเวลานั้น ณ เวลานั้น และข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจที่วัดครั้งล่าสุด
มีประวัติการวัดอัตราการเต้นของหัวใจครั้งก่อนหน้าแบบเต็มๆ ด้วย
แตะที่คำว่า measure เพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจ มีคำแนะนำในการวัดเล็กน้อย
แล้วก็มีกราฟว่าเริ่มจับการเต้นของหัวใจของเราได้แล้ว
เรียบร้อยครับ 66 ครั้งต่อนาที
ทีนี้ ถ้าเราต้องการออกกำลังกายเช่น ไปวิ่งเบาๆ ก็สามารถใช้ mi Fit ในการบันทึกข้อมูลได้ ทั้งระยะทางการวิ่งและอัตราการเต้นของหัวใจ แต่…หลายคนไม่ได้ใช้แอพฯ นี้แต่แรก เช่น ใช้ Runtastics ก็เสียดายประวัติการวิ่ง มีทางออกครับ สามารถปรับให้ 2s ใช้กับแอพฯ Runtastics บนระบบปฏิบัติการแอนดรอยด์ได้ โยดาวน์โหลดแอพฯ Mi Heart Rate-Be fit มาก่อน
จากนั้นทำการเชื่อมต่อกับ 2s
เมื่อเชื่อมต่อเรียบร้อยแล้วจะมี MAC address ของ 2s อันนั้นปรากฏขึ้นมา
จากนั้นแตะที่ Tap to start
อัตราการเต้นของหัวใจก็จะปรากฏขึ้นมาละ แต่จะมีข้อความบอกว่าใช้ฟรีได้ 10 นาทีนะ
ก็กดซื้อครับ ตอนที่ซื้อ 26 บาท กว่าๆ เท่านั้น ถูกมากขอบอก
เมื่อจัดการซื้อแล้วก็เปิดแอพฯ Runtastics โดยที่ไม่ต้องปิด Mi Heart Rate-Be fit นะครับ ให้ Mi Heart Rate-Be fit ทำงานอยู่เบื้องหลัง
เข้า Settings เลือกที่ Heart rate
แล้วเลือกที่ MI band 2
รอข้อมูลสักครู่
เรียบร้อยครับ
และสังเกตที่หน้าจอหลักของ Runtastics จะมีรูปหัวใจสีแดงปรากฏอยู่และ Heart rate ปรากฏค่าขึ้นมาแล้ว
พร้อมใช้แล้วครับ ไปวิ่งกันครับ ค่าต่างๆ ก็จะค่อยๆ เพิ่ม
เมื่อเสร็จสิ้นการวิ่ง ลองเรียกดูข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ เราก็สามารถวิเคราะห์การออกกำลังกายของเราได้
เป็นการประยุกต์ใช้อุปกรณ์และแอพฯ หลายแอพฯ ได้เป็นอย่างดีครับ ถ้าออกกำลังกายไม่นานก็ไม่ต้องซื้อแบบ Proของแอพฯ Mi Heart Rate-Be fit ก็ได้เพราะใช้ได้ประมาณ 10 นาที พอดี แต่ถ้าซื้อก็ไม่แพงครับ อย่างที่บอก ไม่ถึง 30 บาท แล้วใช้กันได้ตลอดไปเลย จะออกกำลังกายนานแค่ไหนก็วัดอัตราการเต้นของหัวใจของเราและนำมาวิเคราะห์ได้ เมื่อนำไปใช้กับ Runtastics และเก็บประวัติการวิ่งได้อีกด้วยครับ
